DIS4871's Journal, 12 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2021
61 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 November 2021:
1671 kcal Fat: 64.09g | Prot: 77.56g | Carbs: 189.18g.   Breakfast: Essen Конфета Даежь, Ветчина, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Беляш, Баурсак, Ветчина. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Голден Яблоко , Баурсак. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DIS4871's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.