Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2021
|
69 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
359 kcal
|
Fat: 14.21g | Prot: 18.01g | Carbs: 41.50g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный Воздушный , ВкусВилл Творог с Абрикосом, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniaruhla34830's Weight History
|