Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1709 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 112.58g | Carbs: 169.25g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад, Своя Линия Черный Шоколад, АТБ Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Болгарский Перец, Куриные Грудки (Жареные), Булгур (Вареный). Dinner: Круассаны (с Сыром), Жульен с Курицей и Грибами, Fit Kitchen Пицца Курица/Грибы. Snacks/Other: Гранат, Roshen Торт Ореховый, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia1751's Weight History
|