Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
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49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 10 November 2021:
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1794 kcal
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Fat: 54.68g | Prot: 77.96g | Carbs: 256.00g.
Breakfast: Bauducco Torrada Integral, Banana Nanica, Ovo Frito sem Gordura, Café, Hortifruti Mamão Papaia, Canela, Vitao Chia em Grãos, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Batata Doce Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Carioca Feijão Cozido, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem . Dinner: Carioca Feijão Cozido, Batata Doce Cozida, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Da Colônia Pé de Moleque , Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Wickbold Pão Integral, Nescafé Tradicional, Turma da Mônica Maçã, Hortifruti Mamão Papaia. more...
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_mmmyla1's Weight History
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