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7500보
1418칼로리
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53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 November 2021:
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1738 kcal
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Fat: 72.16g | Prot: 105.52g | Carbs: 195.63g.
Breakfast: 현미잡곡밥, 두부, 돼지고기김치찌개, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, Vitahalo 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛. Lunch: 쌀밥, 오뚜기 소면, 돼지국밥. Dinner: 목우촌 닭다리 순살 바베큐 소금구이맛, 뚜레쥬르 추억의 사라다 고로케, 고로케, 두부. Snacks/Other: 롯데제과 빼빼로 크런키, 야쿠르트 콜드브루 아메리카노. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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