Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
799 kcal
|
Fat: 18.00g | Prot: 62.02g | Carbs: 95.02g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Окей Манго, Сухие Семена Чиа, Избенка Кефир 1%, Простоквашино Молоко 1,5%, Националь Кокосовая Стружка. Lunch: Самокат Паста с Белыми Грибами и Укропом, Ашан Шампиньоны, Лук, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки. Snacks/Other: Good Food Чернослив без Косточки, Щедрое Застолье Изюм Джамбо Золотой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|