Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
1313 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 44.12g | Carbs: 133.64g.
Breakfast: Mamba Фрумеладки, Данон Творожный Груша и Банан, Кофе с Молоком и Сахзамом, Окей Зефир Бело-Розовый. Lunch: Буше Хлеб Кельтский, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Оливье без Заправки, Заповедные Продукты Сало Белорусское. Snacks/Other: Real Сырники Классические. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olganikolaeva650's Weight History
|