Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
1176 kcal
|
Fat: 23.90g | Prot: 62.57g | Carbs: 179.15g.
Breakfast: Global Village Апельсиновый Сок, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб. Lunch: Joyco Рахат-Лукум со Вкусом Розы, Кофе с Сахаром, Радужная Форель (Выращиваемая), Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Global Village Ананасовый Сок. Dinner: Печень Куриная Жареная, Апельсины Навел. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|