Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2021
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89.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2021:
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1275 kcal
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Fat: 50.45g | Prot: 57.29g | Carbs: 147.89g.
Breakfast: Confitures et Conserves, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Brioche butchy, Café au lait. Lunch: Huile Végétale de Colza, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique , Bagel poulet carotte. Dinner: Soupe lentilles corail, Baguette, Fromage Bleu ou Roquefort. Snacks/Other: Boisson crémeuse choco orange. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
C est Bien Sandrine 👍😀il faut continuer à bien gérer👍passe un bonne journée et reste bien motivé 😘👍🤝
09 Nov 21 by member: Nlono7700
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T’inquiète Nlono, je gère la fougère 😝😂😁 Bonne journée à toi aussi 😘
10 Nov 21 by member: Sandrine1612
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Sandrine1612's Weight History
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