Donou's Journal, 08 Nov 21

Estimé el peso anterior, hoy si me pesé legal, ya me siento mas desinchada.
63.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 November 2021:
1216 kcal Fat: 42.07g | Prot: 56.15g | Carbs: 168.98g.   Breakfast: Agua, Banana. Lunch: Agua, Aceite Vegetal, Huevo, Eva Zanahoria Rallada, Tomates, Lechuga. Dinner: Aceite Vegetal, Agua, Pepino (con Cáscara), Repollo, Merluza Plancha. Snacks/Other: Agua, Banana, Mate Amargo, Caldo de Pollo, Banana, Mate Amargo, Agua, Banana. more...
Losing 3.7 kg a Week

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Comments 
LA LEY ES LA LEY📝. SALUDOS. ✌️🙋‍♂️ 
09 Nov 21 by member: DANTE HDZ
Siii, es todo un cambio poder anotar, te da una nueva perspectiva y no te deja mentir. 
09 Nov 21 by member: Donou
,🤔☘️☘️☘️☘️☃️👋 
10 Dec 21 by member: DANTE HDZ

     
 

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