Lucy Annie's Journal, 04 Nov 21

04/11/21 - 60.1kg
Qd 109cm
Abd - 75,5cm
Cint - 65 cm
CB - 26,5cm
coxa D - 52cm

A barrinha já ficou azul! 2 etapa chegando!🎉🎉🎉

60.1 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1008 kcal

Fat: 53.46g | Prot: 74.05g | Carbs: 62.68g.   Breakfast: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Tirolez Creme de Ricota Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo Cozido, Brócolis Cozido. Dinner: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Banana Prata, Ovo. more...

1653 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...