Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
96.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1743 kcal
|
Fat: 100.26g | Prot: 100.14g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Сахар, Селяночка Бородинский Хлеб, Сыр Голландский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Жизнь Март Курица с Фунчозой и Овощами в Тайском Соусе. Dinner: Макси Филе Куриное Жареное в Кляре, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Помидоры, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Зеленый Перец, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Селяночка Бородинский Хлеб, Тануки Ролл с Тунцом, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulanis1980's Weight History
|