Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1383 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 94.74g | Carbs: 126.30g.
Breakfast: Bombbar Печенье Овсяное Ягодный Микс, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Брест-Литовск Сметана 15%, Complimilk Творог 4%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо. Lunch: Кудесница Мука Овсяная, Норд Порт Форель Слабосоленая, Яйцо, Евроопт Авокадо, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza. Dinner: Bombbar Печенье Овсяное Ягодный Микс, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, ABC Горчица Душистая , Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Gusto Тунец Филе в Собственном Соку . Snacks/Other: Маленькое Счастье Фруктовый Салатик, Пирог с вишней. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнгелинаГур's Weight History
|