Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1590 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 102.60g | Carbs: 172.14g.
Breakfast: Corny Батончик со Злаками Карамель, Сахар, Геркулес Монастырский. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Лента Фасоль по-Монастырски, Гречка Вареная. Dinner: Storck Toffifee, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. Snacks/Other: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|