Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1613 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 107.65g | Carbs: 101.35g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл), Шаурма, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Вареное Яйцо, Ленивые Голубцы. Dinner: Вино Красное Сухое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лев Голицын Шампанское Брют, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catwatermelon's Weight History
|