Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
2465 kcal
|
Fat: 87.58g | Prot: 193.56g | Carbs: 222.58g.
Breakfast: ПП Оладьи, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Перекресток Пирог Осетинский с Сыром. Lunch: Maxler Special Mass Шоколад, Творог (Полностью Обезжиренный), Молоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки. Dinner: Syntrax Matrix 5.0, Наша Корова Творог Обезжиренный, Молоко, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asdovbnya's Weight History
|