Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 97.54g | Carbs: 111.87g.
Breakfast: Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Геркулес Монастырский, Сахар. Lunch: Corny Protein Vanilla, Сахар, Куриное Филе на Пару, Семенишна Сыр Адыгейский Молодой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Семушка Кешью Жареный, Protein Rex Flap Jack Клюквенный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|