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체지방빠지고있는거맞지?
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75.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 November 2021:
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1759 kcal
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Fat: 43.78g | Prot: 138.17g | Carbs: 202.72g.
Breakfast: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 현미밥. Lunch: 맛있닭 맛있닭 소프트 안심 오리지널, 유스마일 통밀빵. Dinner: 소불고기, 현미밥. Snacks/Other: 삼진어묵 어부의바 콘치즈맛, 아몬드, 배즙, 서울우유 서울우유, 매일유업 매일 두유 99.89, 머슬팜 컴뱃 100% 웨이. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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