Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1540 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 114.69g | Carbs: 129.84g.
Breakfast: Зефир, Фундук Фундук, Груша, Сырники, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Яичный Белок. Lunch: Altero Масло Кукурузное, Приготовленная Квашеная Капуста, Холодец, Картошка Вареная. Snacks/Other: Персики, Яблоко, Ягоды, Сывороточный Протеин, Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gromihalla's Weight History
|