Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
86.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1425 kcal
|
Fat: 84.99g | Prot: 86.54g | Carbs: 67.10g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, Сытоедов Сырники, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Bootybar Протеиновый Батончик Миндальный Торт с Ванилью и Шоколадом», Чай, Calve Майонез Классический 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Dinner: Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|