Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
64 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1185 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 86.41g | Carbs: 69.41g.
Breakfast: Лук, Щедро Майонез Салатный 30%, Mlekovita Cheddar, Яйцо, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле. Lunch: Яйцо. Dinner: Чумак Макароны Спиральки, Лук, Щедро Майонез Салатный 30%, Морковь, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Карп. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristenSher13's Weight History
|