Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
911 kcal
|
Fat: 33.16g | Prot: 28.18g | Carbs: 138.97g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Гречневая Каша, Кофе с Молоком и Сахзамом. Lunch: Первая Свежесть Котлета Куриная, Тушеные Овощи, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Разносол Грузди Соленые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olganikolaeva650's Weight History
|