Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1336 kcal
|
Fat: 17.33g | Prot: 92.23g | Carbs: 201.93g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Zuegg Конфитюр Черешня, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Вологодское Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%. Dinner: Сады Придонья Томатный Сок , Геркулес Хлеб Молочный. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|