Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
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76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2021:
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3698 kcal
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Fat: 123.37g | Prot: 137.53g | Carbs: 318.29g.
Lunch: 맛있닭 소프트안심, 토마토 소스, 식물성 기름, 폰타나 스파게티면. Dinner: 맥주, 소주, 쥐포튀김, 동원 비엔나 소세지, 치킨, 곱창, 삼겹살. Snacks/Other: 파스퇴르 후레쉬 우유, 노브랜드 콘 스위트 시리얼. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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justduing's Weight History
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