Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1722 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 95.84g | Carbs: 238.19g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Майонез, Кальмар Отварной, Bonduelle Горох, Картошка Вареная. Lunch: Хурма Сушеная, ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное", Макдоналдс Кетчуп, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Помидоры, Яичный Белок. Dinner: Избенка Кефир 1%. Snacks/Other: Бананы, Пицца Маргарита, Коломенское Йогурт 5% Черника с Малиной и Манго. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gromihalla's Weight History
|