Efter att ha varit lite sjuk några dagar och inte kunnat träna så har jag kommit igång lite. Känns bra att det ändå fortsätter neråt.
|
102.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
2245 kcal
|
Fat: 81.12g | Prot: 93.61g | Carbs: 265.89g.
Breakfast: Vitlök, Herbalife Formula 1 Cappuccino. Lunch: Guldfisken Pasta Speciale. Dinner: Arla Hushållsost 26%, Fazer Rågkusar, Rydbergs Mangoraja, Kungsörnen Bönpasta Makaroner, Oumph Pulled. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corna_80's Weight History
|