Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
101.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1491 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 111.02g | Carbs: 83.98g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Сырники Домашние, Вареное Яйцо. Lunch: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Дорадо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasherdina's Weight History
|