Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
83.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1299 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 68.84g | Carbs: 81.09g.
Breakfast: Кофе, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Котлеты из Куриной Грудки, Кофе с Молоком. Lunch: Merci Конфеты, Чай, Даниссимо Творожный, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Коньяк, Королек. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|