Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
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54.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2021:
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1717 kcal
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Fat: 54.39g | Prot: 127.75g | Carbs: 178.36g.
Breakfast: Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Myprotein Blanc d'oeuf en Poudre, Nu3 Beurre de Cacahuètes Crunchy, Biocoop 100% Pur Cacao SSA, Café, Muesli 190921, Danone Skyr Nature, Francine Farine de Blé Céréales et Graines, Vivis Fructose. Lunch: Salade Verte, Butternut grillée TG. Dinner: Carrefour Bio Mélange Sarrasin, Lentilles Corail, Quinoa Rouge, Graines de Courge, Picard Épi de Maïs, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Steak Haché 5%. Snacks/Other: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Clémentines, Francine Pain Multi Céréales, Auchan Avocat, Lindt Chocolat Noir 70% Sel Rose de l'himalaya, Nu3 Beurre de Cacahuètes Crunchy, Danone Skyr Nature. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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