Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1265 kcal
|
Fat: 70.86g | Prot: 56.16g | Carbs: 110.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахзамом, Минская Марка Творог 2%. Lunch: Пиканта Икра из Кабачков, Оливковое Масло, Тушеные Овощи, Первая Свежесть Бифштекс Изобилие с Беконом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Тушеные Овощи. Snacks/Other: Пятерочка Курица Гриль. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olganikolaeva650's Weight History
|