Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
525 kcal
|
Fat: 17.39g | Prot: 41.97g | Carbs: 51.38g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Брюссельская Капуста. Dinner: Перекресток Сыр Радость Вкуса, Дымов Индейка Копчёная. Snacks/Other: Лента Меренги, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Варенье Черничное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofkaFeo's Weight History
|