Seit Tagen nur ein hin und her, keine Fortschritte mehr
|
95.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
894 kcal
|
Fat: 34.44g | Prot: 35.54g | Carbs: 114.34g.
Breakfast: Banane, Äpfel, Jean Pierre Pains Au Chocolat. Dinner: Schmand, Spitzpaprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Karotten, Hähnchenbrust Fleisch, Leitungswasser. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sohn des Glücks's Weight History
|