Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1687 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 121.43g | Carbs: 133.85g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Провансаль, ВкусВилл Блины с Мясом, ВкусВилл Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Vici Кальмар Тушка, Активиа Йогурт Чернослив. Lunch: Голубика, Geneticlab Micellar Casein Pro, Верховье Био Творог, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Solgar Liquid Vitamin D3, Форель Слабосоленая, Пятерочка Помидоры, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|