Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
910 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 69.78g | Carbs: 25.98g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Карат Сливочный Сыр Violette, Лаваш Тонкий, Арла Сыр Лёгкий , Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klinkovaa)'s Weight History
|