liliebout's Journal, 31 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
90.8 kg Lost so far: 9.2 kg.    Still to go: 10.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 October 2021:
1270 kcal Fat: 66.08g | Prot: 44.75g | Carbs: 116.17g.   Breakfast: St Hubert Oméga 3, Nescafé Cappuccino Vanille , Brioche Pasquier Grillettines au Blé Complet. Lunch: Le Gaulois Paupiette Escalope de Dinde, Fiorini Torti, Suzi Wan Lait de Coco, Picard Purée de Potimarron. Dinner: Pâturages Le Crémaux, Yoplait Yaourt Nature Sucré, Vico Croûtons Nature, Knorr Mouliné de Légumes Variés . Snacks/Other: Wasa Fibres, Nescafé Cappuccino Vanille . more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Bien lilie 👍 Ta motivation est récompensé 👍😀continue ne lâche rien passe un bon dimanche 😘👍🤝 
31 Oct 21 by member: Nlono7700
Merci pour tes encouragements 😁 Çae motive encore plus  
31 Oct 21 by member: liliebout
Elle le mérite  
01 Nov 21 by member: Lelou1206

     
 

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