Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
1824 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 92.99g | Carbs: 188.40g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Клубничный, Дикси Мандарины, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: Перекресток Грейпфрут Красный, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Мистраль Гречка. Dinner: Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дикси Мандарины, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Коньяк. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|