Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
1166 kcal
|
Fat: 47.13g | Prot: 82.27g | Carbs: 96.49g.
Breakfast: Инжир, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо. Lunch: Сыр Маасдам, Almette Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлеб Балтийский, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Пятый Сезон Овощная Смесь, Куриное Филе. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iamanikeeva's Weight History
|