Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
1358 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 42.83g | Carbs: 170.61g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр Экстра Инжир, Nespresso Кофе с Молоком, ВкусВилл Десерт Творожный с Бананом, Какао и Апельсином. Lunch: ВкусВилл Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком, Di&Di Хлебцы Амарантовые, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами. Dinner: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня». Snacks/Other: Хлебцы, Zuegg Конфитюр Экстра Инжир, ВкусВилл Пита, SPAR Орех Грецкий. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katriin-ka's Weight History
|