Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
1506 kcal
|
Fat: 81.23g | Prot: 58.33g | Carbs: 134.03g.
Breakfast: Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Argeta Куриный Паштет, Лавка Пекаря Батон Городской, Жареное Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Orion Чокопай, Сушки, Кальве Майонез Легкий, Лавка Пекаря Батон Городской, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Рыбная Миля Горбуша Кусочки Холодного Копчения, Микоян Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Лавка Пекаря Батон Городской. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Хохланд Творожный Сыр, Лавка Пекаря Батон Городской. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria.6579's Weight History
|