Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
1261 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 81.93g | Carbs: 144.91g.
Breakfast: Правильное Решение Печенье Сахарное Шоколадное, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками, Просто Молоко Молоко 2,5%, Моя Цена Сыр Российский, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. Lunch: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Индюшкин Филе Индейки Тушеное. Dinner: Белые Росы Биойогурт "Бифилайф" Земляника, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Правильное Решение Печенье Сахарное Шоколадное, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карамелька Кэт's Weight History
|