Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
|
68 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
849 kcal
|
Fat: 20.42g | Prot: 36.32g | Carbs: 131.99g.
Breakfast: Яшкино Печенье Клубника Сдобное, Монетка Мюсли Тропические, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша. Lunch: Клементины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lis_yula's Weight History
|