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Inizia una nuova fase…sarà dura 😓…speriamo serva a qualcosa🤞
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48.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2021:
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1669 kcal
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Fat: 102.86g | Prot: 93.08g | Carbs: 95.05g.
Breakfast: NaturaSí Gallette di Riso Integrale, Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Uovo, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Biona Organic Burro di Cocco. Lunch: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Frosta Cuori di Filetti di Salmone Selvaggio, Riso della Sardegna Basmati. Dinner: Despar Premium Filetti di Tonno a Pinne Gialle , Olio Extra Vergine di Oliva, Ketosource Pure C8 MCT Oil, Finocchi Bolliti. Snacks/Other: Rapunzel Latte di Cocco, Net Integratori VB Whey 104 9.8. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
30 Oct 21 by member: valef77
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Ho visto ora 💪🏻💪🏻💪🏻
Buongiorno Vale🤗☀️ Forza che ce la farai!!!!💪🏻💪🏻💪🏻🤗
04 Nov 21 by member: EvEL!Na.K
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