socesake's Journal, 29 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
102.8 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 13.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.1 kg a Week

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Comments 
Bien sa motive continue !!! 👍tu vas y arriver,passe une bonne journée 👍😘🤝 
29 Oct 21 by member: Nlono7700
Merci Nlono7700 pour la motivation, c'est lent mais ça motive un peu... Merci encore.. 
30 Oct 21 by member: socesake
Merci au cinq personnes qui m'ont aussi encouragé. 😘 
30 Oct 21 by member: socesake
Merci Minaaa pour ton encouragement...  
30 Oct 21 by member: socesake
🌹 
31 Oct 21 by member: Minaaa.
Bonjour à vous....J'ai acheté en pharmacie du protifaste boisson chaude au chocolat pour quand j'ai un repas lourd à faire dans la journée... Mais comme c'est à base de protéines pensez vous que je puisse mangé de la viande dans la même journée ? Ou consommé des protéines végétale avec? Merci d'avance pour vos réponses. Bon week-end. 
06 Nov 21 by member: socesake

     
 

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