Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
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60 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 October 2021:
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2222 kcal
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Fat: 94.37g | Prot: 60.53g | Carbs: 281.62g.
Breakfast: みかん, ゆで卵. Lunch: ゆで卵, ゴーヤーチャンプルー弁当(コープ). Dinner: オーケー やみつきポテトフライ, 日清食品 焼きそばUFO. Snacks/Other: 南国製菓 塩けんぴ, 日清シスコ ごろっと果実のグラノーラ, ダノン オイコス ブルーベリー, 有楽製菓 4種のナッツのブラックサンダー. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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neko5331's Weight History
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