Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1045 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 37.86g | Carbs: 113.05g.
Breakfast: Коломенское Вафли Сливочные, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Вареное Яйцо, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Красные Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Владимирские с Молоком, Гречка Отварная. Snacks/Other: Активия Йогурт с Черносливом, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulMix2016's Weight History
|