Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
794 kcal
|
Fat: 32.40g | Prot: 52.38g | Carbs: 57.06g.
Breakfast: Valio Молоко 0,05%, Магнит Банан, Bombbar Топпинг Карамель, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Клубника со Сливками», R.A.W. Life Protein Granola, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Огурец (без Кожуры), Лента Авокадо, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Bombbar Топпинг Карамель, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Миндаль Миндаль, RED Молочный Шоколад с Фундуком, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkoz!'s Weight History
|