Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
932 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 67.69g | Carbs: 68.92g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе, Вареное Яйцо, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Омлет. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Сахар, Чай. Snacks/Other: Любэль Эко Я Худею. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ives2479's Weight History
|