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Immer noch plateau 🙄
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122.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2021:
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1759 kcal
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Fat: 56.71g | Prot: 63.78g | Carbs: 244.59g.
Breakfast: Heidelbeeren, Mandarine, Trader Joe's Fruity Snackballs with Date, Hazelnut & Coconut, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinkenspicker mit Schnittlauch, Grafschafter Dinkel-Vollkorn Schnitte. Lunch: Milch 1,5%, Kaffee, IronMaxx Protein Bar Erdnuss . Dinner: Schweppes Bitter Lemon Zero, Aldi Laugenbrezel, Aldi Rote Paprika, Gekochtes Ei, Wonnemeyer Kirschpaprika, Wonnemeyer Honey Peppers, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Schnittlauch, Wonnemeyer Antipasti Creme Bärlauch, Aldi Weltmeisterbrötchen. Snacks/Other: Sweetland Salzige Fische. more...
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steady weight
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benja1412's Weight History
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