Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1400 kcal
|
Fat: 14.33g | Prot: 34.38g | Carbs: 269.65g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Блины. Lunch: Магнит Банан, Окей Манго, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная. Dinner: Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Литовский Хлеб . Snacks/Other: Дикси Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|