Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
861 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 47.28g | Carbs: 83.34g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Красные Помидоры. Snacks/Other: Банановый Кекс, Пятерочка Банан, Красное Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kasyaborovik's Weight History
|